Experiment bancamea: cât poți economisi într-o lună în Chișinău dacă alegi meal prep și transportul public

În Republica Moldova, salariul minim pe țară este de 6.300 de lei lunar în 2026, pentru un program complet de lucru. Pornind de la această cifră, bancamea a făcut un calcul: cât poate economisi într-o lună o persoană din Chișinău dacă înlocuiește business lunch-ul cu mâncare pregătită acasă și taxiul cu transportul public.

Pentru acest experiment, am luat în calcul o săptămână obișnuită de lucru, de luni până vineri. Am pornit de la o sumă medie de 170 de lei pentru un business lunch în Chișinău, un prânz gătit acasă de aproximativ 75 de lei, o călătorie cu taxiul de 80 de lei și o călătorie cu troleibuzul de 7 lei.

Mâncarea pregătită acasă nu înseamnă neapărat același fel de mâncare în fiecare zi. Cu puțină planificare, prânzul poate include o varietate de opțiuni: pui, pește, orez, hrișcă, paste și salată. Astfel, costul estimativ de 75 de lei pentru un prânz gătit acasă poate acoperi o masă simplă, dar completă, cu o sursă de proteine, garnitură și legume.

La mâncare, diferența se vede rapid. Un business lunch de 170 de lei, cumpărat în fiecare zi lucrătoare, ajunge la 850 de lei pe săptămână. În schimb, un prânz pregătit acasă, la un cost mediu de 75 de lei, ajunge la 375 de lei pe săptămână.

Asta înseamnă o economie de 475 de lei pe săptămână doar la masa de prânz. Într-o lună cu patru săptămâni, suma ajunge la aproximativ 1.900 de lei.

Diferența este și mai mare la transport. Dacă o persoană merge și revine zilnic cu taxiul, la o sumă medie de 80 de lei pentru o călătorie, cheltuiala ajunge la 160 de lei pe zi sau 800 de lei pe săptămână.

Cu troleibuzul, același drum dus-întors costă 14 lei pe zi, adică 70 de lei pe săptămână. Economia la transport este de 730 de lei pe săptămână, respectiv aproximativ 2.920 de lei pe lună.

Calculul pe scurt

Mâncare:

• Business lunch în Chișinău: 170 lei x 5 zile = 850 lei/săptămână;
• Prânz gătit acasă: 75 lei x 5 zile = 375 lei/săptămână;
• Economie la mâncare: 475 lei/săptămână, adică 1.900 lei/lună.

Transport:

• Taxi dus-întors: 80 lei x 2 călătorii x 5 zile = 800 lei/săptămână;
• Troleibuz dus-întors: 7 lei x 2 călătorii x 5 zile = 70 lei/săptămână;
• Economie la transport: 730 lei/săptămână, adică 2.920 lei/lună.

În total, o persoană poate economisi aproximativ 1.205 lei pe săptămână sau 4.820 de lei pe lună.

Raportat la salariul minim pe economie din Republica Moldova, de 6.300 de lei în 2026, această sumă reprezintă peste 76% dintr-un salariu minim lunar.

Astfel, două alegeri aparent mici: mâncare gătită acasă și transport public — pot lăsa în buget aproape cât un salariu minim pe lună. Nu este vorba despre renunțări radicale, ci despre planificare mai bună și cheltuieli mai ușor de controlat.